"Универсал лыжачы" - колдонмонун сүрөттөлүшү жана өзгөчөлүктөрү

2024 Автор: Leah Sherlock | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 05:42

Бүгүн биз Марк Эллинг жазган китебин талкуулайбыз - "Универсал лыжачы". Бул эң экзотикалык эңкейиштерде, тик жана түрдүү беттери менен өзгөчөлөнүп, баш айланткан түшүүнү дайыма кыялданган спортчуларга арналган.

Башкы сөз

Биринчи кезекте китептин аннотациясын карап чыгабыз. Чыгарманын автору Марк Эллинг лыжа тебүү тармагындагы белгилүү адис. Ал экстремалдык тукум куучулук көндүмдөрүн үйрөтсө болот деп ырастайт, бирок ал көбүнчө практикалык тажрыйба менен эсептелинет. Китептин кыскача мазмуну эңкейиштерде лыжа тебүү бул учурдагы кырдаалга жараша ар кандай өз ара аракеттенүүчү белгилүү бир көндүмдөрдүн жыйындысы деген ой менен башталат. Китептин негизги артыкчылыгы - анын ар тараптуулугу. Бул элементардык бурулуштарды жасай алган орто лыжачыларга, ошондой эле техникасын өркүндөтүүнү каалагандарга ылайыктуу колдонмо.

Спорт

Бул чыгарманын дагы бир аталышы "Сенин чеберчиликке карай жолуң". Ал жөнүндө айтылатспорт бул жөн гана оюн-зоок же оюн эмес. Бул адамды кызыктуу окуялардын ырааттуулугуна айлантып, жашоосун өзгөртүүгө мүмкүндүк берет. Китеп ышкыбоз спортчунун керемет дүйнөсү менен тааныштырат. Жазуучу адамды бутуна кишен салып, анан лыжа тебүүсүнө эмне мажбурлайт деген суроону түшүнүүгө аракет кылат. Автор лыжа тебүүнү өзүн-өзү таануунун жолу деп атайт. Спортчулар өздөрүн сынап, натыйжада бейпилдик менен кыйынчылыктарды табышат.

Сыйкыр

Универсал лыжачы спорт кандайдыр бир деңгээлде сыйкырдуу боло аларын көрсөтөт. Бирок бул сыйкыр түшүүнүн же лыжа тебүүнүн бир күнүнүн аягында пайда болбойт, ал түздөн-түз процессте жатат. Спортчу чеберчиликке түрдүү чеберчилик аркылуу жетет. All-Purpose Skier башталгыч класстарга, ошондой эле бул жаатта эксперт деп эсептеген, бирок чек арадан өтүүгө умтулгандар үчүн иштелип чыккан. Чынында, бул профессионалдык өсүүдөгү белгилүү бир тоскоолдукту жеңүүнү каалаган спортчулар үчүн колдонмо.

Ар тараптуулук

Универсал лыжачысынын негизги күчү - анын ийкемдүүлүгү. Окуу куралы акырындык менен өзүн-өзү өркүндөтүү программасын камтыйт. Колдонмо өз жөндөмүңүздүн чегин сынап көрүүгө, ошондой эле жөндөмүңүздү өркүндөтүүгө мүмкүндүк берет. Китеп үйрөнүүгө даяр жана натыйжасы сыяктуу бул процессти сүйгөн адамдар үчүн түзүлгөн. Колдонмо автордун жеке тажрыйбасына негизделген. Ал, анынТурн - лыжа тебүүчү, ал дээрлик бардык спорт түрлөрүн жакшы көрөт.

Тажрыйба

Автордун ырастоосунда, эң жагымдуусу – бул лыжа тебүү, алар кыйынчылыктарга дуушар боло алат жана ошону менен алар денени акыл-эс талап кылган нерсени аткарат. Колдонмонун жаратуучусу жыйырма жылдан ашык убакыт мурун ышкыбоз лыжачы болуп калган. Андан кийин инструктор болуп иштей баштаган. Андан кийин директордун жардамчысы, ошондой эле лыжа мектебинин машыктыруучусу кызматын ээледи. Азыр бул адам өзүн изилдөөчү деп атайт жана анын ишинин темасы - башка адамдардын коньки тебүүнү жакшыртуу ыкмасы. Ал өзүнүн окуучуларынын, башка инструкторлорунун техникасын, ошондой эле өзүнүн жетишкендиктерин изилдейт.

Ошентип, бул иштин жаратуучусу экспериментатордун да, гвинея чочкосунун да ролун аткарат. Анын максаты – окутуунун эффективдүү жолдорун табуу, ошондой эле спорттун бул түрүн мүмкүн болушунча түшүнүү процессин жеңилдетүү. Билим берүү, анын ою боюнча, абдан практикалык жана ажырагыс болушу керек. Башында жазуучу ар кандай лыжа басылмалары үчүн техникалык жана документалдык макалаларды жазуу менен алектенген. Бул иш ага профессионал жана жаңыдан баштаган спортчулар үчүн комплекстүү окуу куралын түзүүгө шыктандырды.

Практика

Автордун айтымында, лыжа тебүүчүлөр сабак алгысы келбейт жана лыжа тебүүнү өркүндөтүүгө мүмкүнчүлүктөрүн көрүшпөйт, бирок потенциалы ачыла элек. Бул китепте анын жаратуучусу негизги жана жөнөкөй эрежелер менен окуу куралын сүрөттөөгө аракет кылганТатаал көрүнгөн көндүмдөр айкын жана жеңил болуп калды. Автор адистерди даярдоодо колдонулуучу пункттарды изилдөө менен салттуу окутуу темаларынын чегинен чыгууга аракет кылат.

Китеп машыгууну өз колуңа алууга мүмкүндүк берет. Ошентип, окурман өз темпинде, өз ритминде өзүн-өзү өркүндөтүү тажрыйбасына ачык болот. Ал лыжа инструкторлорунун - P. S. I. A., ошондой эле спорттун бул түрү боюнча машыктыруучулардын - U. S. S. C. A. бирикмесинин материалдарында камтылган маалыматтарды бириктирет. Мындан тышкары, автор фристайл боюнча атаандаштарынын жана ар кандай инструкторлордун техникалык кеңештерин кайра иштеп чыккан. Колдонмо ошондой эле жаратуучунун лыжа тебүүчү катары жеке тажрыйбасынан алынган баалуу корутундуларды камтыйт.

Бул колдонмодон үйрөнүүнүн эң жакшы жолу - аны аягына чейин окуу. Эреже катары, жаңы көндүмдөр буга чейин алынган жана мурда айтылгандарга негизделет. Окуу китебинде «Техникалык арсеналды калыптандыруу» деген белум бар. Автор алгач аны окуп, ошол жерде берилген көнүгүүлөрдү жасоону катуу сунуштайт. Дал ошолор окуунун татаал баскычтарында пайдалуу боло турган негиздерди түзүүгө жардам беришет. Эми сиз "Универсал лыжачы" деп аталган китеп эмне жөнүндө экенин билесиз.