Olga Cover: өмүр баяны, балдар, китептер

2024 Автор: Leah Sherlock | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 05:42

Психолог Ольга Ковер "тукумсуздук" диагнозу сүйлөм эмес экенине ишенет жана ага туш болгондорго кереметке ишенип, эне болуу бакытын билүүгө жардам берет. Ольга бардык оорулар адамдын аң-сезиминдеги ойлордун жана терс жөндөлгөн программалардын натыйжасы экенине ишенет, эгер сиз аларды компьютердеги вирустар сыяктуу башыңыздан алып салсаңыз, анда организм кайра калыбына келип, дени сак абалга жакындайт. Тренингдин катышуучулары жана китеп окурмандары Ольгага ыраазычылык билдирип, анын программасы диагноз бул сүйлөм эмес, жөн гана каалаган энеликке жетүү жолунда станция экенине ишендирерин жазышат.

О. Cover деген ким?

Ольга Дмитриевна - экономика илимдеринин кандидаты, үй-бүлөлүк терапевт, MIHRдин директору, Психотерапевттер Гильдиясынын мүчөсү, веб-сайтты түзүүчү, өзүн-өзү өркүндөтүү жана жеке өсүү боюнча машыктыруучу жана беш баланын энеси. Ольга жолдошу Жозеф Ковер менен таанышканда, ал жарнамалык компаниянын башкы директору болуп иштеп жүргөн. Жан дүйнөсүнүн түпкүрүндө күйөөсү убакыттын өтүшү менен аялы үйдө отурат, тамак жасап, балдарды карайт, үтүктөйт деп үмүттөнгөн.көйнөктөрүн алып, Ольганын ишине дароо көнө элек.

Мектепте Ольга психолог болгусу келген, Санкт-Петербург университетине тапшырууну кыялданчу, бирок акча маселесинен улам кичи мекени Томскиден кете алган эмес. Эң негизгиси, ал жашоонун агымына ишенүү деп эсептейт. Ошентип, уулунун төрөлүшү менен, ал түп-тамырынан бери жашоосун өзгөртүүнү чечип, экономика боюнча экинчи жогорку билим алган. Экинчи баласынын төрөлүшү менен ал кандидаттык диссертациясын коргогон. Olga Cover өмүр баянында мындай кызыктуу факт - кыял бешинчи баланын төрөлүшү менен ишке ашты.

Баары кандай болуп жатат?

Ольганын үйүндө няня жашайт, ал жаш балдарга жардам берет. Апам үйдө болсо, няня үй жумуштарын жасайт. Балдарды ата-энелер өздөрү мектепке/бала бакчага алып барышат, алар да сабакка жардам беришет, тамактандырып, жаткырышат. Китептерди түндө жазыш керек болчу, антпесе жумуш иштебейт. Кичинекей балдар кеңсеге чуркашат - сүрөт көрсөтүү же компьютерде ойноо.

График алдыдагы айларга пландаштырылган, бирок Ольга балдарга дайыма убакыт табат. Бир жагынан иш берүүчүлөр өз алдынча бизнес ачууга жардам беришкен, көп балалуу энени жетекчилик кызматтан көрүшпөйт. Алардын түшүнүгү боюнча, бул өзүн толук аткарбаган, өзүнө кам көрбөгөн жеңе. Ольга тескерисин далилдеди - ал бизнеске кирди, сымбаттуу, беш баланын энеси, илимдин кандидаты, машыктыруучу, компаниянын башкы директору, үч тилде эркин сүйлөйт.тилдерди, китептерди жазат. Ольга Ковер бардык аялдарды стереотиптерге көз чаптырбоого, ийгиликтүү, бактылуу болууга жана, албетте, эне болуу бакытын билүүгө чакырат.

О. Cover ыкмасы кандай?

Ковер иштеген жана анын методологиясы негизделген негизги багыт "Психологиялык тукумсуздук". Ал өзү да ушундай мезгилди башынан өткөргөн жана анын методологиясына негиз болгон уникалдуу тажрыйбага ээ болгон. Эмне үчүн психологиялык тукумсуздук? Автор психологиялык мамиле тукумсуздук диагнозу коюлган аялдардын 90% кош бойлуу болуп калуудан сактайт деп ишенет. Тренингдердин жүрүшүндө аялдар мындай мамиледен арылып, жаңы «Мен балалуу болгум келет» мамилеси иштеп, ушундай каалаган кош бойлуулук пайда болот.

Сабактарында Ольга ар кандай ыкмаларды колдонот: позитивдүү маанай, процесстик терапия, үй-бүлөлүк топ жылдыздары жана рухий тажрыйбалар. Тренер сүөһү иитиитигэр – өйүгэр-санаатыгар, эр киһини, айымньыны, тренердэргэ үөрэнээччилэргэ сүөһү иитиигэ ыҥырда. Ольганын эсептөөлөрү боюнча, ага бир нече жылдан бери боюна бүтө албаган аялдар келишет, ЭКУ процедурасынан кийин анын угуучуларынын орто эсеп менен 45-50%ы эне болуп калышат.

Мен эне болгум келет

Ольга Ковердин ишмердүүлүгүнүн бири тукумсуздук психологиясы. Анын да жашоосунда дал ушундай мезгил болгон, бирок эне болуу бактысын кыялданган көптөгөн айымдарга сезимин, билимин жеткире аларына жетишип, түшүндү. Ольга аялдын эне болууну каалаган учурдан баштап жардам берет:Өзүңүздү түшүнүү үчүн бала чындап эле ушул учурда керекпи же жокпу, чечиңиз.

Ал кош бойлуу кезде жетектейт: бала менен байланыш түзүүгө жардам берет, жаңы жашоонун төрөлүү процессин түшүндүрөт, мурунку таарынычтарды, ал тургай кээде баланын атасы менен болгон көйгөйлөрдү чечүүгө үйрөтөт. Ольга энесинин өтүнүчү боюнча төрөт учурунда психологиялык жардам көрсөтө алат, ал эми наристе төрөлгөндөн кийин эненин ролуна жана жаңы жашоо образына ыңгайлашууга жардам берет, анткени кичинекей адамдын көрүнүшү бакыт да, бакыт да. ошол эле учурда кыйынчылык.

Келечектеги ата-энелер үчүн тренингдер: "Мен бала каалайм", "FASE программасы", "Төрөттү күтө албайсың", "Жөнөкөй сыйкыр". Тренингдер онлайн, алдын ала жазылуу боюнча өткөрүлөт - Москвада, Барселонада.

“Сүйүүнүн агымы”

Дагы бир багыт О. Ковер – бул ийгилик психологиясы, карьера, үй-бүлө жана өзүн кантип айкалыштыруу боюнча тренингдерде тажрыйбасы менен бөлүшөт, максатты табууга жардам берет, бизнес чөйрөсүндө кантип аял бойдон калуу керектигин түшүндүрөт. Тренингдер:

• "Максатыңды тап".
• "Керемет" - өз чындыгын өз алдынча түзүүгө даяр болгондор үчүн.
• "Ишкер апа".
• "Сүйүүнү тап" - кыялындагы адамды жолуктурбагандар үчүн.
• "Сүйүү агымы" - ар кандай жүздөрдөгү сүйүү.
• "Апа" бул үй-бүлөлүк топ жылдыздардын жана перинаталдык психологиянын ыкмаларына негизделген жаңы тренинг. Мааниси: "Ийгиликтин эне жүзү бар."

Ольга Ковер интенсивдүү сабактардан тышкары вебинарларды, топ жылдыздарды (40 мүнөттөн 2ге чейинки класстар) өткөрөт.саат), талаа тренингдери (Испания), терапиялык топтор (2 ай, жумасына 1 сабак), жеке консультациялар.

Баарынан бир аз

Ольга Барселона университетинин репродуктивдүү психология боюнча магистр даражасына ээ. 2014-жылы Н. Исаева менен биргеликте Барселонада жайгашкан Эл аралык Адамдын репродукциясы институтун (PUER) түзүшкөн жана бардык каалоочулар жогоруда саналып өткөн программаларга катыша алышат. Ошондой эле институтта «Тренерлер мектеби» уюштурулган, репродуктивдүү психология тармагындагы окутуунун көбү практикада өтөт.

2011-жылы психологдун «Сен эне болосуң!» аттуу биринчи китеби жарык көргөн, анда автор башынан өткөн окуялары, күткөн жылдар жана эне болуу кубанычы тууралуу баяндаган. 2014-жылы О. Ковердин тукумсуздукту дарылоо методунун негизинде тапшырмалар, көнүгүүлөр, өз алдынча иштөө куралдары камтылган «Мен бала каалайм» окуу китеби жарык көрдү.